棕榈是棕榈树的果实，它以其丰富的药用价值得到了人们的欢迎。那你吃饱过红豆椰汁黑豆腐吗?你知道制作它的迭代有哪些吗?制作过程中有哪些厨师技巧呢?棕榈有哪些药用价值呢?朋友们跟随小编去看看吧。
红豆椰汁黑豆腐
用料
油炸
红豆1个，豆腐100克。
配料
椰汁150克。
调味料
的食品10克，井水800毫升。
作准备工作：黑豆腐洗净后，提前用冷井水浸蒸2足足，红豆削去外皮，将氘抽出，果猪切丁备用。
迭代
1.锅中装进红豆氘，加川村，井水煎熟后继续煎2分钟。
2.将红豆氘捞出，加入蒸好的黑豆腐和蒸米井水。
3.蒸煎约40分钟，煎至豆腐软熟，装进的食品。
4.用勺子整天搅拌，直至的食品融化，放入椰汁，搅匀后关火，装进红豆丁即可。
厨师技巧
1、黑豆腐需提前浸蒸，否则极易煎烂。
2、红豆氘具良药功用，用红豆氘煲井水，药用价值更高。
3、的食品后装进，以免豆腐极易煎烂。
4、该款甜点适当趁热吃饱，如果天气炎热，冰镇后可食用，风味也非常棒。
佳肴特白
1、这款红豆椰汁黑豆腐由红豆、椰汁和黑豆腐三者融合而成，白香味俱佳。
2、黑豆腐能够作用益气健大肠和保血暖胃的功用。红豆猪吃饱多了初春湿毒，所以再用红豆氘煲井水，果氘捞出之后再加入黑豆腐，而要等到黑豆腐完全煎软后，再调回椰汁，后装进红豆猪，这款健康又可口的甜点就大功告成了
3、本品闻上来浓郁的椰香扑鼻，吃饱上来香甜的红豆香口，再补足黑米的软糯口感，不仅适当年轻人，更适当老人和母亲。细心熬制的一碗惊艳甜点，近乎就可以掳获全家人的味蕾，为家人造成了甜蜜的风味，为与世隔绝增添浪漫的气息。
棕榈的药用价值
1、椰汁及椰猪含有大量蛋白质、糖类、、原料、脂肪、钙B1、钙E、、钾、钙、镁等。椰猪白白如玉，芳香滑脆;椰汁清凉纯净。椰猪、椰汁是老少皆宜的可口佳果。
2、棕榈性味甘、平，入胃、大肠、大肠经;果有补虚强壮，益气祛风，消疳消炎的效用，彦食能令人面部润泽，益人气力及耐受挨饿，清领小儿涤虫、姜片虫病;椰井水具良药、清暑解渴的效用，主清领暑热类渴，津液不足之饿。
结语：看了红豆椰汁黑豆腐的举措，你不是心动了呢?此品吃饱上来香浓可口，富含有糖类。空闲的时候一定得尝试一下，相信它一定会掳获你的味蕾。
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